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Le Cap

Ta trajectoire semaine par semaine jusqu'à ton objectif. Bouge tes calories et ta régularité : ta date d'arrivée se déplace en direct.

Ton point de départ

Homme Femme

Âge

Taille (cm)

Poids (kg)

Poids que tu veux atteindre (kg) Ton niveau d'activité

Ça me concerne (coche si oui)

Grossesse ou allaitement Maladie ou traitement médical (diabète, rein, cœur, digestif, thyroïde…) Mon rapport à la nourriture est difficile (restriction, crises, culpabilité)

Tout est calculé dans ton navigateur : rien n'est envoyé ni enregistré. Estimation pour adulte en bonne santé, qui ne remplace pas un avis médical.

Ta trajectoire apparaîtra ici. 👈